Workshop dag waarop je leert om jezelf te testen met spiertesten en om stress te verminderen:
deze dag staat op het programma voor februari 2023, exacte datum volgt nog.
Laat weten als je interesse hebt of hou de website in de gaten!
Je leert en oefent deze dag meerdere manieren waarop je jezelf kan testen, zodat je kunt nagaan wat jou energie geeft en wat jou energie kost. Zo kun je er achter komen in hoeverre bepaalde plaatsen, personen of situaties jou stress opleveren.
Je kunt daarbij ook testen wat jouw energie status in die situaties verbetert (remedies, bepaalde acties, rust enz.)
Je leert en oefent ook met verschillende technieken om stress af te voeren.
Het zelf-spiertesten kun je ook gebruiken om bijvoorbeeld te onderzoeken of bepaalde voedingsmiddelen je energie opleveren of energie verbruiken.
Een dag waarop je op een speelse wijze aan de slag gaat om goed voor jezelf te zorgen vanuit afstemming op jezelf.