Energie in balans
Een praktische workshop waarin je gaat ervaren hoe je je energie in balans kan brengen, zodat je beter voor jezelf (en bijvoorbeeld je gezin) kan zorgen.
Je krijgt handreikingen en oefeningen mee om:
- Jezelf een basisbalans te geven om de dag fris en energiek te beginnen
- stress af te voeren bij emoties
- Jezelf in balans te brengen wanneer je een dip hebt, moeite hebt om je te concentreren of helder te denken
- Je energie op te schonen als die ‘vervuild’ is, bijvoorbeeld na een werkdag
- – Jezelf te beschermen tegen negatieve energieën van buitenaf
Ook maak je kennis met de spiertest, een testmethode die in de kinesiologie wordt gebruikt om lichaamssignalen te vertalen.
Datum: woensdag 22 mei
Tijdstip: 9.15 u – 11.30 u
Locatie: Bennebroek, praktijk Metta4balance
Kosten: € 15,00 incl. koffie/thee